Meltonic - Nutrition bio pour sportifs
Cela faisait longtemps que je n’avais pas testé de produit de nutrition, car d’une part il n’y a pas beaucoup d’occasions en ce moment pour partir avec moults produits sur un ultra et que d’autre part, cela fait pas mal de kilomètres que je cours avec du jus de raisin et des produits « naturels » (abricots, graines, fruits secs, etc…), cela est peut être l’occasion de passer à autre chose.
Meltonic société Angevine met en avant les qualités de ses produits naturels, bio issus des abeilles (miel, gelée royale, etc..). Elle propose des solutions nutritionnelles adaptées aux différentes phases : avant, pendant et après l'effort. Inspirée par les abeilles, Meltonic souhaite affirmer son engagement en contribuant à leur préservation en reversant 1% du chiffre d’affaires à l’association www.sauvonslesabeilles.com
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- Publication : 20 septembre 2020
[TEST] ASICS FujiTrabuco Pro
1er test d'une série de 4 sur ma sélection 2020 de chaussures de trail, j'attaque chez ASICS avec ce modèle élaborée avec les guest star X.Thevenard et B.Girondel, qui l’ont respectivement mise au point sur l’UTMB et le Grand Raid de la Réunion, c’est la version « race » du modèle mythique de la gamme : La Trabuco qui en est à sa 8ème version.
Modèle léger (275 gr en pointure 43), avec un drop de 6mm qui me convient très bien, assez fine de l’avant, très proche du pied avec une
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- Publication : 11 septembre 2020
[TEST] Baskets trail "Longue durée 2019"
Il faudra attendre la parution (mi-Avril) du "Big Test Shoes 2020" pour savoir qu'elle est ma sélection de chaussures pour la suite de l'année, je vous fais un bilan longue durée (comme en 2019) de mes chaussures qui m'ont permis de courir cette année. Bien sur en majorité en Normandie (terrain souvent gras, en majorité terre ou bois, pas mal de silex, des racines) , mais aussi une virée à la Montagn'Hard sur du terrain plus caillouteux, tout comme sur les Hospitaliers au mois de Novembre.
Bref une multitude de terrains différents, qui mettent bien souvent les baskets à rude épreuve…
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- Publication : 11 mars 2020
[TUTO] Télécharger et synchroniser vos activités Garmin/Strava
Profitons de cet arrêt mondial des upload automatiques Garmin, dû probablement à une mise en sécurité de toute l'infrastructure informatique de chez Garmin suite à une attaque, pour parler d'une petite astuce qui pourra satisfaire les plus accros d’entre nous aux datas et aux KOM Strava.
1ère étape : Connecter votre montre sur votre ordinateur et avec l’explorateur de fichier rendez vous sur votre montre puis Garmin/Activities vous devriez y trouver moult fichiers avec l’extension .fit
Pour les PC Windows, rien de spécial à faire, pour les MAC il vous faudra passer par l’utilitaire
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- Publication : 24 juillet 2020
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[CR] L'Havrais Nocturne
Que faire un Vendredi soir de début Février au Havre ?
2 solutions, rester bien au chaud dans le canapé, à coté du poêle à faire des gratouilles au chien, ou bien si vous connaissez un psychopathe des marches et du D+ Havrais, lui faire confiance, embarquer votre meilleur pote dans l'aventure de l'Havrais Nocturne (La Vraie Nocturne) 1ère du nom.
Comment refuser à Maître François de faire partie de ce "off-semi-officiel-sans-chrono-quoi-que", avec un parcours surprise sur une trace dévoilée mais sans fond de carte, pas de dossard, mais des cartes de pointage type course d'orientation, pour bien vérifier que vous êtes allés chercher la dernière des dernières des marches tout en haut de l'escalier, tout en sachant que vous allez redescendre par l'autre coté de l'escalier.
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- Publication : 11 février 2020