Coachs, votre temps est compté !!
Tout le monde ne parle que d'elle : l'IA , " Intelligence Artificielle". Le principe est simple : Permettre à des machines de penser et/ou d'agir comme des humains. En gros des humains programment des machines pour qu'elles pensent comme eux. Mais plus fort elles doivent se mettre en "auto apprentissage" pour être, comme Steve Austin dans les années 80 : "Le plus fort, le plus rapide, en un mot, le meilleur"
Partant de ce constat
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- Publication : 9 mai 2023
Des podcasts pour vos oreilles de trailers !
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- Publication : 20 janvier 2023
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[TEST] Lacets silicone Gorilla-Tribe
Petit retour rapide sur mon dernier achat dans la liste de matériel pour le Bayman (Triathlon L, le 1er Octobre) avec le test des lacets silicone de chez Gorilla-Tribe.
Une première expérience avec des lacets textiles élastiques, m’avait lassé un peu perplexe sur le gain et l’intérêt sur le trails. Perte de chaussures dans la boue avec l’effet de succion, pieds un peu trop serrés et réglages difficiles, bref ils sont au fond du placard depuis un moment.
En vu de mon triathlon, j’ai voulu tester sur mes chaussures de route les lacets Gorilla-Tribe en version Triathlon, sachant qu’il existe des modèles trails, randonnée, route, sport-co et "life style", et en prime un vaste choix de couleurs et même
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- Publication : 29 août 2022
[TRI] Update Prolongateurs
Une petite modification simple et pas chère sur mes prolongateurs XLC Tri Bar HB-T03 (trouvé à 20 € comme neufs sur LeBonCoin).
Ils sont arrivés avec une espèce de boudin mal roulé autour des tubes. En un, je trouve ça très moche, et en deux pas top en main quand je tiens les prolongateurs. En farfouillant ici ou là, je tombe sur du grip thermorétractable.
3,23 € le tube d'un mètre sur un célèbre site chinois, ni une ni deux, je commande. Ils existent en différents diamètres (15,18,20,22,25,28, etc...) et couleurs (Noir, Bleu, Rouge, ...)
Je coupe des tubes de 15 cm, j'enfile facilement sur les prolongateurs, un coup de sèche-cheveux et hop, c'est plus beau, en main c'est top et j'ai gagné au moins 5 gr sur l'affaire…
Avant 
Pendant 
Après 
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- Publication : 5 septembre 2022
[TRI] La matériel sur la table...
La suite de mes aventures vers le Bayman, avec un article orienté matériel.
J’ai fait une petite liste du matériel en ma possession pour la natation, le vélo et la course à pied, en ajoutant les prix d’achats de tout ce petit foutoir. Le triathlon est réputé pour être un sport assez couteux, je pensais la même chose il y a encore quelque temps, mais je pense que l’on peut limier les frais tout en se faisant plaisir. Il est vrai que je n’ai pas acheté tout le matériel ci-dessous. J'en avais déjà une partie (vélo, baskets, etc...) et une partie a fait l’objet de cadeaux ou bon d’achats par la famille et les copains pour Noël ou anniversaire.
Je vous ai fait 2 totaux. Le premier « Basique » avec uniquement le matériel nécessaire à la pratique et au règlement de
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- Publication : 1 août 2022