Nutrition
ALLMYKETO m’a proposé dernièrement un petit colis test de différentes marques vendues sur la boutique en ligne, à base de barres, boissons, etc…Ne connaissant pas cette enseigne et toujours curieux de découvrir de nouveaux produits, j’ai bien sur accepté, et je me suis « dévoué » pour gouter… et voila le compte rendu de ce test « dégustatoire »
La marque AllMyKeto propose de réunir sur son site les meilleurs produits, faibles en glucides, vegan ou pas, sains pour une meilleure nutrition, que l’on soit sportif ou non.
Diane et Jonathan à l’origine de cette marque sont tous deux passionnés de sports outdoor et voulaient proposer un
grand choix de produits cétogènes, faibles en glucides. Avec AllMyKeto, promesse tenue avec ces aliments sans sucres, ou sans sucres cachés, que du bon et sain pour vous.
J’ai donc laissé le choix à Diane de me proposer des échantillons en relation avec mes pratiques sportives : Trails, VTT, Vélo route, raids.
Voici le résultat de ces tests : J’ai fait un classement par marques, et non pas par notation ou autre.
BoostBall Beurre de cacahuète au caramel (45 gr) / 2,59€ - BoostBall Shake Vegan Creamy Vanilla (310 ml) / 4,29€
Le shake vegan de Boostball (marque Anglaise) se compose d’eau, d’eau de coco, de poudre de noix de coco, protéine de pois, chicorée. Je l’ai consommée fraiche le matin au petit déjeuner avant une sortie vélo. Le gout est assez étrange au début entre le gout de coco et la chicorée.
Mais au final la boisson est plutôt agréable. Je n’ai pas eu spécialement de fringale ensuite lors de cette sortie ou j’avais emmené le sachet Boostball beurre de cacahuète et la barre GoodToGo.
Le sachet beurre de cacahuète sera mon seul bémol sur les produits testés, non pas par le gout, plutôt gourmand du mélange beurre de cacahuète/caramel (quoiqu’un peu sucré pour moi), mais sur l’utilisation, la pâte dans le sachet (type pompote) est très épaisse et sort très difficilement.
Hors de question de l’utiliser en roulant ou courant. Même si le logo « Massage & Mix Me » sur le sachet nous précise de bien malaxer le produit, cela reste très difficile à utiliser en conditions « sportives », dommage car avec un apport de 11 gr de protéine sur 45 gr de produit il est très adapté au sport.
Très pâteux, à faire passer avec une boisson si on ne veut pas s’étouffer !
Cherky Foods Beef (30 gr) / 3,20€
Un produit un peu particulier de la marque Cherky Foods (Marque Espagnole), avec des morceaux de viande séchée. Très riche en protéines (52%), faible en calorie. Le gout est très marqué « viande » pas désagréable du tout. Vous pouvez le prendre pendant ou après le sport. Attention 30 gr de viande séchée ne s’avalent pas en 5mn, c’est le genre d’encas à prendre sur une sortie longue.
Goodtogo Barre Citron & Framboise (40g r) / 2,59€
Clairement mon coup de cœur avec cette petite barre. Ce petit cake framboise/citron venue du Canada avec la marque GoodToGo (Certifié « B Corp » pour le haut respect des normes sociales et environnementales).
Cette petite barre fondante s’avale en quelques bouchées, le petit coté acidulé du mélangé citron/framboise vous réveille les papilles.
Plutôt fan des produits acidulés, peu sucré, j’ai trouvé mon bonheur avec cette barre.
ttention juste à l’endroit où vous stockez votre barre, vous risquez de l’écraser assez facilement, ce qui ne changera rien au gout, juste la forme…
IQ BAR Almond Butter Chip (45 gr) 3,79€ / Peanut Butter Chip (45 gr) 3,79€
Les 2 barres IQ Bar (Marque Américaine) ressemblent plus aux barres de céréales classiques. Le coté gourmand du beurre de cacahuète ou de beurre d’amande en plus.
Pas trop denses, pas trop sucrées, elles sont bien adaptées à une consommation pendant le sport, je n’ai eu aucun problème de digestion ensuite que ce soit à VTT ou en Trail alors que l’estomac est quelque peu secoué.
Elles se mangeraient presque juste par gourmandise, comme encas…. Le coté « chip » des barres donne un petit craquant plutôt sympa à la dégustation.
KETO Collective Caramel Salé (40 gr) / 2,19€
Un peu le même genre de barre que IQ Bar. La marque Anglaise propose plusieurs types de barres en conditionnement collectif. Des boites de 15 barres de 40 Gr (l’achat d’une barre est aussi possible). 3 gouts disponibles Chocolat-Sel de mer / Noix de coco et caramel beurre salé. J’ai testé cette dernière sur une sortie VTT, aucun problème de transport, d’emballage ou autre. La barre se mange très bien, pas trop compacte avec un gout juste un poil sucré pour moi. Vraiment une belle découverte, je vous conseille l’achat en pack de 15 cela vous fait la barre à moins de 2€, un bon plan !
Vous pouvez retrouver tous les produits testés sur le site Allmyketo.com avec énormément d’autres produits (Biscuits, petits déjeuners, huiles, beurres, compléments alimentaires, etc…) et pas loin de 72 marques différentes, de quoi largement trouver votre bonheur alimentaire. Vous pouvez également trouver des recettes « Keto » pour vous régaler à la maison.
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- Publication : 19 août 2021