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Compresser [ kɔ̃pʀese ] : verbe transitif du 1er groupe, du bas latin compressare Serrer, presser quelque chose, quelqu'un dans un espace plus ou moins étroit. Exemple du grand philosophe P.Sébastien " Ha ! Qu'est-ce qu'on est serré, au fond de cette boite, Chantent les sardines entre l'huile et les aromates "
Voila maintenant que vous savez ce qu'est la compression, je vais pouvoir vous parler de mon 1er run avec les ForQuad de CompresSport, ainsi que des FullSocks utilisé en mode "Récupération" avec le Raid de la Suisse Normande.
ForQuad :
Tout d'abord, l'enfilage, rien de bien difficile, même si il est plus aisé de retirer les "Dim-Up" de madame, mais cela est un autre sujet.
Il suffit de bien le plier, de le passer jusqu'au genou puis de dérouler jusqu'en haut de la cuisse. Attention à ceux qui n'ont pas un "maillot" parfaitement taillé ou une pilosité de type "Ours des Pyrénées", la bande de picots en silicone, assurant le maintient en haut des cuisses, risque de faire sauter quelques précieux poils virils, à la mise en place.
Une fois les manchons mis en place, une première sensation étrange, quand je marche j'ai l'impression que la jambe se déplie toute seule, vraiment bizarre.
J'enfile le cuissard par-dessus, met mes plus belles "New Balance 1210" et bip sur la montre, me voila partit pour un footing.
J'analyse mes sensations sur ces 1er kilomètres, pas de gène particulière, et vraiment un maintient impressionnant du quadriceps. 1ère descente du parcours, ok, je ne descends pas le "Pic du Midi" (pas encore) mais juste un petit D- de 90m sur un peu moins de 2 Km.
J'accélère volontairement dès le début de la descente pour tester vraiment le maintient, je me cale à environ 15 Km/h dans toute la descente. Les quads et ischios ne bougent pratiquement pas, pas de sensation de "ballottement" comme habituellement, ou je descends pourtant moins vite. Juste pour info je n'ai pas des cuisses de Kenyans, mais plutôt d'ancien VTTiste (tour de cuisse 62 cm).
La descente n'est pas assez longue pour vraiment pouvoir se rendre compte de l'impact sur la "non-fatigue" du muscle, mais déjà cette sensation de maintient est très bonne.
De retour sur le plat (en bord de mer), je continu sur le même rythme, tout va bien.
J'attaque ensuite un bon pétard dans une petite rue (très) en pente. Je marche, (volontairement bien sur), pour voir comment cela se passe. Même sensation qu'avec la marche après l'enfilage du ForQuad, la jambe se déplie (presque) toute seule, est ce que cela aide vraiment la jambe ? Cela fatigue moins ? Mais j'ai la réelle sensation que l'effort est moindre que d'habitude dans cette côte.
Le reste du parcours confirmera bien ses sensations, plutôt bonne sur ces ForQuad.
Pour vraiment juger du gain sur du long faudra faire un vrai entrainement trail, avec du D- et du D+, mais je n'ai pas de gros trail de prévu pour le moment, mais au moins je les aurais testés avant.
Autant je n'avais pas vu de révolution sur les quelques trails ou j'avais mis les manchons R2, autant là je pense qu'il y un réel intérêt au maintient du muscle, après pour la partie circulation sanguine, retour veineux, je ne suis pas assez scientifique pour avoir une opinion, mais une chose est sure c'est que Seb Chaigneau peut trembler maintenant que moi aussi j'ai des ForQuad !!
FullSocks 3D :
Après l'effort le réconfort, j'ai utilisé pour la 1ère fois ces chaussettes lors du retour du Raid de la Suisse Normande, soit 1H30 de voiture.
L'enfilage est assez difficile, plus dur qu'une paire de chaussettes classique. Une fois mise en place, une sensation étrange de "Fraicheur" arrive dans tout le bas de la jambe. J'avais déjà eut cette sensation avec les manchons R2. Il y a un bon maintient du mollet, avec une partie élastique sous le pied qui compresse vraiment bien la voute plantaire.
Cette chaussette peut être utilisée pendant ou après l'effort, et même pour les transports statiques (voiture, avion, etc..). la sensation de jambes légères et de confort est vraiment très agréable, si en plus cela permet de récupérer plus facilement que demande le peuple.
Après le retour à la maison, j'ai gardé ces chaussettes toutes la soirée, efficacité des chaussettes ou pas, le lendemain matin, je n'avais aucune courbature ou douleurs dans les jambes. Même si c'était après un raid qui mélange Trail et VTT, l'effort n'étant pas le même qu'uniquement sur un trail, je suis curieux de les tester après un vrai trail.
Je vous ferais un retour dès que j'aurais testé après une course
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Tout d'abord une présentation de Newline. Cette marque Danoise à été créée dans les années 80 par Helge Petersen, parachutiste et pentathlonien de haut niveau.
Il à eut l'idée de remplacer le coton des équipements de sports, par la toile de son parachute. Ce textile est une excellente barrière au vent (heureusement pour les parachutistes) et protecteur face aux intempéries.
Depuis ses débuts, Newline à développé tout une gamme de produits pour le running, cyclisme et le triathlon avec comme ambition d'être toujours à la pointe du confort, de la protection, de la thermorégulation sans oublier le design. Cette marque connue depuis 30 ans dans les pays Nordiques et Anglo-Saxons arrive en France. Je vous propose pour un premier contact avec cette marque l'essai de la veste "Coupe-vent Running Ultra Leger Windpack Imperméable", ouf…
Ce qui choque dès le début, c'est la texture de cette veste, un genre de soie" en beaucoup plus solide et très très léger. pour preuve sur la balance ce coupe vent affiche 99gr. 
Comme sur un fameux coupe vent, il y a une poche pour rouler la veste la veste windpack. A l'intérieur de la veste, une pochette intégrée permet de ranger la veste, elle ne prendra pas beaucoup de place dans un sac, lors d'un raid ou d'un ultra. Pour finir sur la description de la veste, elle dispose d'impressions réfléchissante sur l'avant bras droit (coté extérieur quand vous courez du coté gauche de la route) et dans le dos. Un élastique vient finir le col pour une bonne "étanchéité" aux courants d'air ! J'ai pris une taille XL pour mes 183cm, elle me va très bien.
Après cette description technique en statique, perception d'une paire de basket pour un test en extérieur, coup de bol le temps est de mon coté en ce moment pour tester la veste, dans le vent et l'humidité !
1er test : Une sortie CAP de 10 km, température 14°, sec.
La 1ère chose qui surprend c'est la sensation de légèreté avec cette veste, on ne la sent pas du tout. C'est très agréable à porter. Elle offre une bonne protection contre le vent, même un peu trop compte tenu de la température. N'étant pas particulièrement frileux, le coupe vent à 14°, c'est un peu trop, je 
remonte rapidement les manches du coupe vent, et ouvre la fermeture. Je respire un peu mieux. Je finirais mon run comme ça, manches relevées. Chose étonnante en arrivant, l'intérieur de la veste est quasiment sec, pas d'humidité alors que mon maillot technique est trempé, et je n'ai pas eut de sensation de froid malgré le vent le jour de cette sortie. Un très bon point sur la veste, qui effectivement coupe bien le vent !
2eme test : Lors du Duathlon de ce dimanche, après avoir fait mon relais de course à pied, il s'est mis à pleuvoir, j'ai donc enfilé ma veste en attendant que mon partenaire du jour, fasse son relais de vélo. Au moment de partir il tombait des cordes, peut être pas le temps idéal pour la veste. Malgré cette météo déplorable, ce coupe vent, s'en sort plutôt bien. Je n'ai pas froid malgré la flotte, le vent et les 10° du jour. Je reste presque étanche pendant les 20 mn de ce relais de 4 Km. Bien sur ce n'est pas une veste imperméable selon les recommandations UTMBesque, mais pour une sortie pas trop longue, fraiche et humide, elle fait très bien son travaille.
Cette veste est vraiment efficace et facile à transporter dans un sac, voir même dans une poche, pour ne pas se faire surprendre en cas de mauvaise météo. Comme il descend assez bas à l'arrière, il sera ausi efficace en vélo pour ne pas avoir le bas du dos à l'air. Juste 2 petits reproche, il n'y a pas de poche sur ce coupe vent pour ranger des clés ou autre, et la fermeture me parait très (trop ?) fine pour un gain de poids non négligeable, mais il ne faudra pas forcer dessus sous peine de soucis. A voir dans le temps ce que cela donnera. Mais la finition globale est très bonne.
Note : 
Retrouvez les coupes-vent running homme et les coupes-vent femme Newline dans le sport shop NEWLINE.
Avec le code « trailrunner.fr » : 10% de remise sur Veste et coupe vent Homme et femme jusqu'a fin Octobre.
Poids : 99gr (Taille XL) / Couleurs : Jaune, Noir, Rouge / Prix : 60€
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J'ai commencé mes achats de matériels en vu des 80 km du GRP fin Aout, par l'achat d'un sac, suivra prochainement l'achat de bâtons.
Après avoir lu, fouiné, regardé, comparé, j'ai finalement jetter mon dévolu sur la marque salomon avec le modèle XT Wings 10+3 Vest. Ce sac n'est plus vraiment une nouveauté, et ne se trouve pas souvent en stock sur les sites en lignes.
Quand il est en stock c'est autour des 80€. J'ai fait une petite recherche " au cas ou" sur Ebay et LBC (Le Bon Coin) et là 2 sac en concurence. 55€ + 5€ de frais de port su Ebay sur un sac ayant deja pas mal servit, et un autre sur LBC ayant servi 1 fois et affiché à 55€. Prise de contact, échnage de mails, et 1 semaine plus tard livraison dudit sac. Effectivement état neuf.
Ce n'est pas le dernier modèle avec l'accroche 4D et sifflet, mais cela n'est pas bien grave.
Je récupére sur un autre sac sifflet et accroche tube pour le tuyau de la poche à eau. J'y range ma 
poche à eau 2.5 L de mon sac Raidlight, et en avant pour un 1er run avec ce sac.
Très bonne surprise, le sac (comme lu dans les tests) ce fait presque oublier, pas de masse qui bouge dans le dos, les poches sur le ventre facilement accesible, bref que du bon sur cette petite sortie.
Comme ce week end je cours à Guerledan, je vais en profier pour le charger un peu plus que nécessaire pour le tester en config GRP.
J'ai fait un test de "capacité" pour me rendre compte de la contenance et voilà ce que j'y ai logé.
- 1 veste de pluie Kalenji
- 1 coupe vente ASICS
- 1 cuissard Raidlight Wintertrail (bien épais)
- 1 paire de chaussettes basses
- 1 paire de chaussettes montantes
- 1 buff (GoodPeopleRun
) - 1 sous pull Mizuno Hiver
- 2 Paires de Manchettes
Une fois tout rangé dans le sac il me reste encore de place, pour y mettre une petite polaire ou un autre vetement chaud. cela devrait suffire pour le GRP. La petite pochette "1er secours" (couverture de survie, pansements, etc..) se trouve sur la poche arrière du sac.
Le ravito perso et la caméra dans les poches avant de la veste.
1er test sur du long ce week end !
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Data-Vitae, le bracelet d'identification qui permet de toujours avoir sur soi ses informations personnelles et médicales est crucial en cas de situation imprévue, propose un nouveau bracelet nommé "Ultra". Les seules critiques qui revenait de temps en temps sur ce bracelet, indispensable pour les sportifs ou pour les enfants, étaient son bracelet "Baroudeur" peu confortable pour certains, maintenant avec ce bracelet "Ultra" en silicone, nous avons en prime des infos nécessaires, un bracelet confortable. Disponible pour 25€ dans différentes couleurs (Blanc, Noir, jaune, etc..), il n'y a plus de problème de taille, car, comme un bracelet de montre vous allez ajuster vous même la longueur idéale. Comme ce bracelet et en silicone, les enfants peuvent se baigner avec, les triathlètes peuvent le garder sur leurs épreuves.
Vous disposez toujours de 6 lignes de 22 caractères pour mettre toute les informations qui vous semble vitales.
Rendez vous chez Data-Vitae pour découvrir ce nouveau produit !
Infos :
- Bracelet en silicone
- Plaque et fermoir en inox
- Fermoir à boucle déployante type montre
- Une seule taille, le bracelet se règle (vous le coupez à réception selon les instructions incluses Attention de ne pas couper trop court !! )
- Largeur du bracelet : 18 mm
- Taille de la plaque : 30mm x 19mm
- Prix: 25€ TTC + frais d'envoi
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